¿Qué es la niebla mental?

¿Qué es la niebla mental?

¿Qué es la niebla mental? Es una secuela que afecta hasta el 60% de los pacientes con covid-19 Es un conjunto de síntomas cognitivos DE POCA INTENSIDAD. AFECTAN AL FUNCIONAMIENTO Y RENDIMIENTO de la atención, el lenguaje y alteraciones en la cognición: es decir a la persona refiere encontrarse poca concentración, desatención y puede  encontrarse […]

El cojo y el ciego

El cojo y el ciego

El Cojo y el Ciego: En un bosque cerca de la ciudad vivían dos vagabundos. Uno era ciego y otro cojo; durante el día entero en la ciudad competían el uno con el otro. Pero una noche sus chozas se incendiaron porque todo el bosque ardió. El ciego podía escapar, pero no podía ver hacia […]

Las tres rejas

Las tres rejas

Las tres rejas El joven discípulo de un filósofo sabio llega a casa y le dice: – Maestro, un amigo estuvo hablando de ti con malevolencia… – ¡Espera!- lo interrumpe el filósofo – ¿Has hecho pasar por las tres rejas lo que vas a contarme? – ¿Las tres rejas? – pregunta su discípulo – – […]

Cápsula para el manejo de la IRA

Cápsula para el manejo de la IRA

La IRA suele ser una variable destacada a la hora de hablar de estrés. Un manejo poco eficiente de nuestras emociones, puede generar que una molestia se convierta  fácilmente en una explosión de ira desproporcionada, produciendo así una reacción de estrés agudo muy dañino para nuestra salud.   Hoy sabemos que un episodio de ira aumenta […]

Adultos mayores activos

Adultos mayores activos

Juntos no es igual que estar unidos. No hay distancia que separe una unión verdadera. Tener un proyecto es siempre un desafío. Las funciones cerebrales se benefician  si continuamos interesados, activos, sin detener los procesos de aprendizaje. Volvamos a recrear esas actividades que nos permitían ver que el asombro sigue presente. Cuidemos nuestro presente, como […]

La niñez en tiempos de Coronavirus

La niñez en tiempos de Coronavirus

En épocas de pandemia  resulta difícil de procesar todo este caos de información: Virus, pandemia, contagio, enfermedad, muerte. Es importante detenernos a pensar que no solo los adultos mayores son la población más vulnerable por condiciones de salud,  los niños están sumergidos en esta realidad, no son ajenos: cambiaron su rutina habitual, dejaron de ir […]

Tecnoestrés en épocas de pandemia

Tecnoestrés en épocas de pandemia

A partir del aislamiento producido por la pandemia que estamos atravesando se incrementó notoriamente la utilización de herramientas digitales para mantener el funcionamiento vincular, social y laboral. Si bien esto está produciendo un salto creativo y de innovación muy beneficioso para la humaidad, la manera abrupta en la que se potenció puede ser parte del […]